Cet article, élaboré à partir des posts facebook de la 'semaine climb-up', a pour but de vous donner des exercices clés pour apprendre ou améliorer vos climb-ups, c'est à dire le mouvement qui vous permet de passer de la position suspendue sous un...

On voit souvent cette vidéo ressurgir et être repartagée en masse. Il s'agit ici de remettre quelques en idées en ordre. Les deux cascadeurs présentés ici sont Arnim Dahl, et John Ciampa. Coïncidence amusante, ils sont tous deux nés en 1922, il n'est...

Ces dernières années, on a pu voir l’augmentation du nombre de « cours » ou entrainements de parkour en tous genres, dans le milieu associatif, scolaire, privé… néanmoins, la plupart des traceurs confirmés d’aujourd’hui, ayant commencé en général il...

Les gens ont un intérêt certain pour le parkour. Les questions fusent rapidement : qu’est-ce que c’est ? comment/quand/où vous entrainez-vous ? Et après avoir répondu à ces questions, l’échange se termine souvent sur un « j’aimerais bien en faire »...

J’essaie de mettre régulièrement mes idées concernant le parkour à l’écrit. Pour me les clarifier, pour les fixer dans ma mémoire, pour me permettre d’en construire d’autres sur une base tangible, pour les partager. Malgré cela, elles restent la...

« Etre fort pour être utile », une phrase simple qui, pour beaucoup, résume le parkour. Malheureusement, je pense qu’elle n’a pas été comprise correctement, et qu’il s’ensuit une fausse conception très répandue, non seulement chez le public, qui de...